日記
2011年11月20日(日)
体重50.4kg

お菓子は食べない

未記入

9時以降は食べない

未記入

3食きっちり食べる

未記入

食べ物をよく噛む

未記入

昼寝しない

未記入

走りに行く

未記入

半身浴する

未記入

小顔体操

未記入

小顔マッサージ

未記入

姿勢を正す

未記入

誘惑に負けない

未記入

うんこを出す

未記入

ラジオ体操

未記入

マッサージ(足)

未記入

マッサージ(顔)

未記入

50.4kg

23:09
体重50.4kg


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女性 身長:159.0cm
頑張ります
2011年6月6日スタート
開始時52.7kg 28.6%
+0.3kg +2.5%
現在53.0kg 31.1%
あと9kg あと8.1%
目標44.0kg 23.0%

 

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昨日
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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.4s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 71.1s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.4s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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