日記
2011年11月21日(月)
体重57.8kg   体脂肪率24.4%

20111120

00:56
体重57.8kg  体脂肪率24.4%

朝:ヨーグルト・バナナ・ウインナー(3個)昼:肉まん
間食:ミニアイス
夜:ご飯・卵焼き・ウインナー・冷食(1個)・焼き魚
デザート:みかん


半身浴


生理まだ始まらない
先月より遅れてる
寒ぃから早く始まって欲しい


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30代前半 女性 身長:160.0cm
ダイエット頑張る
2011年4月13日スタート
開始時58.7kg 25.7%
±0kg ±0%
現在58.7kg 25.7%
あと8.7kg あと0.7%
目標50.0kg 25.0%

 

  2018年8月  
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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.8s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.2s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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