日記
2011年11月20日(日)
体重64.0kg

間食しない

未記入

腹筋30

未記入

ウォーキング

未記入

規則正しい生活を心がける

未記入

64.0kg

00:18
体重64.0kg


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20代後半 女性 身長:158.0cm
コスできる体型目指して頑張る!(`・Д・´)


まあマイペースに(・ω・*)

*-*-*-*-*-*

11月中に-2s!
2011年11月11日スタート
開始時64.8kg 36.9%
-1kg ±0%
現在63.8kg 36.9%
あと3.8kg
目標60.0kg   

 

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なづな
31歳 女性 
155.5cm 63.2s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 66.0s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.0s

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昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

なつ
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154.0cm 50.0s

Qoo
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155.0cm 69.5s

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