日記
2011年11月20日(日)
体重67.5kg

夜9時以降の食事は控えるorしない

×

お風呂上がりのヨガを続ける

○

毎朝、体重を計る

○

17日め。

22:26
体重67.5kg

さて17日めです。
今日はうってかわって朝からお天気!

今朝も8時起床。
起きて速攻洗濯!
2日で結構な量!
いや、うちの洗濯機が小さいのか?(笑)
てな事で炊いてたご飯でミニおにぎり作りつつ
洗濯回しつつ掃除、掃除。

昨日と違って
作った時に限って彼はおにぎり食べないんだから涙
まぁいいや。

終わってからはやっと一息。
朝ごはんはおにぎり1個と昨日の残りのお味噌汁。


食べてからはゆっくり化粧して
お出かけ。
今日は車の展示場へ行ってました。
彼もまた他県に行く事になりそうなので
自家用車がないと困るらしいので。
最寄駅から30分くらい歩いたかな?
途中、目星をつけていたお寿司屋さんにてお昼ご飯。

それからあちこち車を見て、
夕方になってからはイオンへ。
フードコートで色々話しつつ。
今日の夕飯何にするか話しながら。
彼が一緒にいるときの夕飯は何にしようかすごい迷いますね・・・


結局、昨日彼が飲み始めたワインがあったため
簡単に野菜入りクリームシチューに。
あとちょっとだけパン。
そんな変な感じの(笑)夕飯に。

今日はいっぱい歩きました。12109歩でした。

でもなかなか痩せれんなあ。
明日も頑張ろう。


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34歳 女性 身長:153.0cm
数年前一度、50キロまで痩せたのですが
気のゆるみや生活環境からリバウンド…
健康のためにも
彼を見返すためにも(苦笑)
頑張って痩せれるよう、努力したいです。

よろしくお願いいたします。
2011年11月4日スタート
開始時67.4kg
-0.7kg
現在66.7kg
あと16.7kg
目標50.0kg

 

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