日記
2011年11月20日(日)
体重51.3kg   体脂肪率31.3%

夜9時以降は何も食べない

未記入

51.3kg   31.3%

22:50
体重51.3kg  体脂肪率31.3%


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27歳 女性 身長:155.0cm
長い計画を立てると
途中で挫折してしまいそうなので
短期決戦でがんばります(・∀・)!
2011年11月15日スタート
開始時52.0kg 31.1%
-1.1kg -0.5%
現在50.9kg 30.6%
あと7.9kg
目標43.0kg   

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

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昭和っ子
34歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
47歳 男性 
167.0cm 76.1s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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