日記
2011年11月20日(日)

12時までにはGoodNight

未記入

朝一番にコップ一杯湯のみ

未記入

間食ZERO♪(朝は可)

未記入

寝る時はめでぃきゅっと☆

未記入

半身浴15分

未記入

登下校は階段をッ

未記入

ポジティブですかーっ?

未記入

便-ben-

未記入

朝晩しっかり洗顔

未記入

必要最低限しか学校にお金を持っていかない。

未記入

姿勢は正しく!!

未記入

晩御飯はサラダオンリー

未記入

足を組まない

未記入

懺悔。

21:28


懺悔。

今回でガチで最後になるはず。


やっぱりだめだ。
なんか、やっぱ食べてしまう。

なんか、やばい。

あんましお腹すいていないのに。
ものがあったら口に運んでしまう。

やばい。

これは本当にガチでやばいと思い、
ちょっと新しいダイエットルールに
「必要最低限しかお金は持っていかない」
を追加。

高校になって、購買が出来て、
バイト初めて、余裕が出来て。

ついつい、買ってしまう自分がいる。

だから、最初から余分なお金は持っていかず
お昼ご飯代ギリギリの必要最低限の
お金しか持っていかないことにした。


とりあえず、毎日続けること。

何度でも出頑張るっ。


コメント
2011年11月21日 08:10
いいなあ購買・・・((
でも確かにあったらあったで色々買っちゃいそう!
高校にいったらこんな戦いもあるのね(´ω`;)

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22歳 女性 身長:148.9cm

痩せたら・・・

・恋がしたい
・オシャレがしたい
・ポジティブになりたい
・あいつ見返してやりたい(笑)


・・・はいっ、
こんちわー(゚▽゚*)

関西出身、高校1生ちびっこで
中学では軟式、今は硬式テニス部ですw
某ピザ屋でバイト中〜
好きな物はマンガっ
少年少女なんでも読む( ̄∀ ̄*)

好きなアーティストは
BUMP OF CHICKENと
GReeeeNが大好きっ

全然成功してないけど
ダイエット経験は
(無駄に)長いです
でも今回は本気で頑張りたい

日記は、更新が夜遅いし
ぼやきとか愚痴とか
ばっかになりがちですが、
読んでくれると嬉しいですー
こめんとくれると更に
嬉しいですー(‐^▽^‐)

こんなウチやけど
よろしくお願いしまぁす

2010年2月11日スタート
開始時51.0kg
-1.8kg
現在49.2kg
あと9.2kg
目標40.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

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ぁみこ*
34歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

ひとみ
30歳 女性 
162.0cm 58.1s

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