日記
2011年11月19日(土)

半身良く15分以上★

未記入

ビタミンBCE(Cとコラーゲンは夜も)

未記入

一万歩

未記入

こしまわし

未記入

二の腕20×3

未記入

○

○

○

33日目

00:00
体重57.8kg

3日もあいてしまったぁ〜;;

昨日は楽天でブラッククリスタルのシャンプー買いました♪
★「ノンシリコン&オーガニック」★
ノンシリコンをうたってる商品多いけど、トリートメントはノンシリコンじゃないのが多く・・;;

美容師さんのヘアケアコミュやネットで色々調べました^^!
成分見ても理にかなった製品で良いって美容師さんたちも言ってて★
本当はジョンマスター買いたかったけど今の家計では贅沢すぎる

髪の毛と頭皮の健康と、将来はげないように。。。*^^*

後マツエクメンテしてきました♪
夜は姉とBARでご飯(笑)
超美味しかった♪
お酒飲みたくなっちゃったし!
早くお酒飲みにいきたい!!

これから半身浴とパックしてきます♪

ていうか
毎日、家事とか散歩、た〜まに遊んだりはするけど
こんな生活してて(妊婦だからしょうがないけど;)
産んだらちゃんと働けるのか不安;;

ブランクが怖い;;


コメント
2011年11月19日 21:42

最近半身浴するのを忘れてしまいますw

あっパックは、ピュアスマイルを使っていますよぉー!

えりかさんはなんのパックを使っているんですか?
 
 
2011年11月20日 08:40
お返事遅くなって
ゴメンナサイ(´・ω・`)

出産は、いろんな人の話を
聞いて挑んだケドやっぱ
人それぞれで...ただ言えるのが
出産は命懸けってことですね!!
でも最高に素敵な瞬間です。

頑張ってくださいね(=´∀`=)
 
 
2011年11月20日 14:03
シャンプーにもこだわりがあるんですね!
流石です(^_^)v
サロン用のシャンプーって憧れます…☆
私はハーバルエッセンスを使っています。普通(笑)
色々試したけど、コレが一番かなぁ。

私も今、訳あって大学を休学しているのですが、大学とバイトのブランクが凄く怖いです。。
バイトなんか特に…。
トラウマです(>_<)

昨日はウォーキング中に雨に降られました(^_^;)
雨用のウェアは持ってないです。
多少の雨なら普段通りのウェアで歩きます。
参考にならなくて、すみません(-o-;)

黒鯛焼き、美味しかったですよ〜♪
私も白しか知りませんでした。
 
 
2011年11月23日 08:37
帝王切開の傷開いちゃってるから
骨盤もしめてないし、
産襦体操もしてないし、
産後ダイエットの計画
全部崩れちゃってるけど

母乳のおかげ(´・ω・`)?
母乳だけでここまで来てますょ。

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30代前半 女性 身長:153.5cm
綺麗で華奢で可愛いママになりたい(*´∀`*)!!
無事出産する事が出来ました♪♪

妊娠前…49.0キロ
出産前…59.5キロ
出産後…55.2キロ

母乳で行く予定なので食事など気をつけつつ…
5月には挙式も控えているのでダイエット頑張りますo(^-^)o
エイジングケアなど美容にも興味あり♪
ちなみに節約中でもあります(`´)☆
お金かけるとこは掛けちゃうけど(゜∇゜)☆

宜しくお願いしますm(_ _)m
気軽に仲良くしてください♪
2011年10月15日スタート
開始時57.5kg
±0kg
現在57.5kg
あと13.5kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.0s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

みはる
43歳 女性 
165.0cm 73.6s

ちょび
27歳 女性 
165.0cm 58.4s

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