日記
2011年11月19日(土)
体重51.4kg

腹筋、背筋、腕立て50回

未記入

マッサージ

未記入

間食しない

未記入

3食食べる

未記入

腹8分目

未記入

すっきり快腸

未記入

ぐだぐだ

20:25
体重51.4kg

友達とケーキ作りました
食べ過ぎた
でも、Wiiのダンスのやつで踊りまくったし少しは消費したはず

不正出血あってなんなんやろー
病院行かな
気付かんだけで色々ため込んでるのかな

ケーキ食べて夜中にラーメン食べて確実にデブコース\(^o^)/


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32歳 女性 身長:162.5cm
中身も外見も魅力的な女性になります。
幸せになってやる!
2010年8月23日スタート
開始時51.4kg 24.7%
+1.6kg -0.7%
現在53.0kg 24.0%
あと5kg あと3%
目標48.0kg 21.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.5s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.4s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.8s

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八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

みあ
女性 
156.8cm 45.0s

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