日記
2008年11月21日(金)

歩いていく!!

○

歩いて帰る!!

○

お菓子我慢した!!

○

9:00以降食べない!!

○

スッキリ

未記入

○

いえーい

00:00
体重51.6kg  体脂肪率27.0%

今日の夜ご飯は…

ちくわ2つ
ささみ1つ
玉ネギ1つ
サラダ
シチュー
ご飯

だった!
チョコとバームクーヘンも食べちゃった↓
けど、51kg台になってきたから良かった♪


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24歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.1s

rion
女性 
158.0cm 51.9s

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してん
40歳 女性 
165.0cm 62.5s

あやか
24歳 女性 
157.0cm 47.7s

なぎ
20代後半 女性 
160.1cm 49.5s

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