日記
2011年11月10日(木)
体重53.1kg   体脂肪率25.7%

寝る前にハチミツをひとさじ食べる

○

リバウンド・・・

21:57
体重53.1kg  体脂肪率25.7%

体調崩して、回復後の食欲がはんぱなかったー
これは、やばい!


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37歳 女性 身長:159.0cm
結婚式後に油断していたらぶくぶくと太ってきました。

取り戻すべくは、高校3年生次の体重・体脂肪。

痩せて旦那をびっくりさせてやるんだからねっ!!
2011年9月26日スタート
開始時53.0kg 26.0%
+1.3kg +0.7%
現在54.3kg 26.7%
あと6.3kg あと8.7%
目標48.0kg 18.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

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ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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