ダイエット日記 > うさだ(´・x・`) さんのマイページ > U・x・U デモドリシマスタ
日記
2011年11月10日(木)
収支カロリー -1,718 kcal
摂取カロリー 200 kcal
消費カロリー 1,918 kcal

* 甘いものは控える

○

* 夕食は軽めに

○

* よく噛んでたべる

未記入

* ゆっくり半身浴

未記入

* お風呂上りのストレッチ

未記入

* 可愛い子綺麗な人を見る

未記入




 1年ぶりくらいの出戻りです。


 最近太ったとよく言われるので
 最登録してみますたU・x・U


 でも放置してたのみたけど
 前60kg近くあったぽい!



 お前痩せたらもっと
 可愛くなるのにーと言われて
 もう何年たつのかしら。


 みためは48?とかだいぶ軽く
 言われるけどでぶすぎて
 ぶたすぎて申し訳なくなる(笑)


 がっつり痩せて可愛くなって
 みんなを見返してやるんだから!



コメント
 
 
2011年11月10日 21:11
みんなを見返してやりましょう(>_<)☆
2011年11月15日 15:22


 使い方よくわかってなくて
 コメント遅れてしまいましたx_x

 がんばりましょっ∩^ω^∩


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24歳 女性 身長:160.0cm


自分磨き*°




2011年11月10日スタート
開始時58.0kg
±0kg
現在58.0kg
あと8kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

anne
31歳 女性 
157.0cm 59.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.0s

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

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