日記
2011年11月10日(木)
体重49.5kg   体脂肪率24.1%

一万歩

未記入

エクササイズ

未記入

152日目(編集中)

07:29
体重49.5kg  体脂肪率24.1%

ヤバイ〜(T . T)
昨日、寝る前の体重は50kg超えてたし…

朝:


コメント
2011年11月14日 01:38
前から思ってたんだけど、耳回しって何〜(゚Д゚)?

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36歳 女性 身長:159.0cm
気がつくと12キロも太ってました…(;_;)
頑張ってもとに戻るぞ♪(^^)/

そんな事を言って、頑張った頃から早4年。
すっかり元通りな体重にまたまたヤバいと焦りだし、頑張ります!\(^_^)/
2011年5月16日スタート
開始時55.5kg 34.0%
-0.9kg +0.4%
現在54.6kg 34.4%
あと7.5kg あと9.4%
目標47.1kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.4s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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