日記
2011年11月10日(木)
体重58.8kg

夜ごはんは少なめ!

未記入

歩いて帰る!とにかく歩く!

未記入

間食はしない!!

未記入

湯船につかる!シャワーは×

未記入

ストレッチをする!

未記入

お風呂上がりはマッサージをする!

未記入

カーヴィーダンスをする!

未記入

忘れてた!

00:04
体重58.8kg

体重記録忘れてたっ!(;´▽`A``


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30歳 女性 身長:159.0cm
4月からダイエット中!
89kg→62kg達成!あと少しがなかなか進まないので目標体重まで頑張ります!!!

痩せて自分に自信が持てるようになりたいです!
好きな服をたくさん着て、恋がしたい!!

絶対あきらめない!!
2011年10月30日スタート
開始時62.1kg 36.2%
-3.3kg -2.8%
現在58.8kg 33.4%
あと6.8kg あと13.4%
目標52.0kg 20.0%

 

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クルミ
女性 
160.0cm 60.1s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.8s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.8s

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

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