日記
2011年11月9日(水)
体重46.0kg   体脂肪率22.0%

一日1350iを目標にする

未記入

夜は300iを目安にする

未記入

巻くだけ巻く

未記入

たまにはヨガにいく

未記入

毎日体重を量る

未記入

46.0kg   22.0%

00:06
体重46.0kg  体脂肪率22.0%


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20代後半 女性 身長:157.2cm
目標体重になるまでがんばりたいです!
2011年2月25日スタート
開始時49.2kg 24.0%
-1.8kg -1%
現在47.4kg 23.0%
あと3.4kg あと4%
目標44.0kg 19.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.7s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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