日記
2011年11月9日(水)

20時以降は何も食べない

未記入

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ウトウトな日

21:14
体重56.4kg  体脂肪率28.0%

今日はご飯食べた後ウトウトしてしまいました(-.-)zzZ危ない危ない(食べた後すぐに寝るのは太りますから)

明日は夜に好きなアーティストが出演するテレビ番組の観覧に行ってきます(`∇´ゞ

友達が当てたらしい…すごいな!

服装のチェックもされました(゜∀゜;ノ)ノ

ショートパンツで行くけど大丈夫かな………

こういう時に痩せとけばよかったなって思います(T_T)

まあでも今頑張ってるのでいつかは成果が表れるのに期待

また明日\(^ー^)/


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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.1.22更新

なりたい自分をイメージする

2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-1.8kg -3.4%
現在71.2kg 39.6%
あと22.2kg あと20.6%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
15 16 17 18 19 20 21
23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.5s

みゅん
女性 
163.0cm 73.9s

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