日記
2011年11月9日(水)

昇降70×2

未記入

コロコロマッサージ

未記入

週3ウォーキング

未記入

間食は1個

未記入

よく噛む

未記入

夜食べないor寝る6時間前

未記入

51.6kg   21.6%

07:55
体重51.6kg  体脂肪率21.6%


コメントする


 


26歳 女性 身長:160.0cm
成人式までに-5kg!頑張る!辛口コメントや成功談下さい!
2011年10月16日スタート
開始時52.0kg 23.0%
+0.4kg -1.3%
現在52.4kg 21.7%
あと7.4kg あと3.7%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (くみっくる)
  • (Mimi)
  • (ゆんゆん)
  • (Mimi)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.1s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.8s

一覧へ

 

ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!