ダイエット日記 > いかぽんさんのマイページ > 42.0kg
2011年11月9日（水）
体重42.0kg 毎食１００㌘。間食は５０㌘ |  |
コメント
こんにちゎ あたしも減ったり増えたり毎日悪戦苦闘です  でもでも、最近友達に痩せた  って聞かれて嬉しくて頑張ってます かなりﾓﾁﾍﾞ-ｼｮﾝ保つのって大変だけど一緒に頑張りましょ | ||
コメントする
30代前半 女性 身長：156.7cm
７月まで46ありました;
このままでわ
やばいと思い本気でダイエット！
オフィスワーク&ままなので運動する時間なく
基本的に100㌘ダイエットと隙間時間に二の腕ストレッチのみです*
コメ、絡み喜びます(・ω・)
このままでわ
やばいと思い本気でダイエット！
オフィスワーク&ままなので運動する時間なく
基本的に100㌘ダイエットと隙間時間に二の腕ストレッチのみです*
コメ、絡み喜びます(・ω・)
2011年9月26日スタート
| 開始時 | 42.6kg |
 | -0.6kg |
| 現在 | 42.0kg |
| あと2.8kg |
| 目標 | 39.2kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
