ダイエット日記 > 海江さんのマイページ > 小学校の先生の言葉を思い出した。やっぱり寄り道ってだめよね
日記
2011年11月8日(火)
収支カロリー -920 kcal
摂取カロリー 888 kcal
消費カロリー 1,808 kcal

贅肉をつまんでみる

○

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

脚マッサージする

○

生姜摂取

○

食物繊維摂取

×

1口50回は噛む

○

もたれない

×

猫背しない

×

ロングブレス

○

エビ反り

○

起き掛けに水を飲む

○

内股やらない

○


じゃがりこ買ってしまった('ε'*)

コンビニ寄ったら
気が付いたらじゃがりこが手の中にあった。なんとゆー怪奇現象!!((((;゜Д゜)))

私の意思とは裏腹にレジに向かう足…

もー!!

さすがに夜は食べん!!
明日…友達と食べようかな(・ε・` )


どーでもいいど
封が開いたミンティアが4つもある。
桃味初めて食べたけど、超絶に甘いね。
10粒口に入れた瞬間後悔した。

甘いもの食べたい時は良いかもしれない


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26歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

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52歳 女性 
159.0cm 53.3s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

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