日記
2011年11月8日(火)
体重50.0kg   体脂肪率50.0%

ジュースはNG!お水のもー!

未記入

間食禁止!

未記入

学校前に少しでも運動

未記入

みかんの馬鹿食い禁止(一日二個まで)

未記入

帰宅後、前飛び500回!

未記入

 

20:28
体重50.0kg

今日は体重変わらず…

多分、
みかんのバカ食いが原因


みかん大好きなのになぁ…

明日から控えてみよう



せめて2キロ位落ちてくれたら
モチベーションアガる…

気がする!(笑)

目標体重は43キロだけど、
まず48位まで落としたい


皆さん、応援してやってクダサイ


コメント
 
 
2011年11月9日 19:25
コメント有り難う御座います!すみません(>_<)あんな顔を晒してて、褒めてもらえるなんて(>_<)

ありがとうございますo(^-^)o
頑張って一緒に痩せましょう!

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女性 身長:156.0cm
156p50Kgというプニコです;
最近、体型診断というのをしたのですが
「少しデブ」と出てしまいまして...OTL
や、痩せてやるぅぅううう
2011年11月8日スタート
開始時50.2kg   
-1.4kg
現在48.8kg 50.0%
あと5.8kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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