日記
2011年11月8日(火)
体重55.9kg

間食なし

○

体重はかる

○

寝る前筋トレ

○

夜8時以降たべない

○

○

20:01
体重55.9kg

十キロ走ったからなあ
やばすや\(^o^)/
このままがんばろ


コメントする


 


23歳 女性 身長:164.0cm
*高1*入学して+7キロ(@ ̄□ ̄@;)!!
卒業するとき−10キロ目標〓
モテ女子めざしてがんばる
2011年11月7日スタート
開始時57.0kg
-1.5kg
現在55.5kg
あと8.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!