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日記
2011年11月8日(火)
体重64.0kg

ジリアンかズンバをやる

○

一日水を1.6リットル飲む

○

17 DD 3rd Cycle 3日残

17:58
体重64.0kg

昨日、ジリアンの30 days workout のレベル2の最後で吐きそうになった。
今日はヨガにしよう。

今日はこの前かったスリムパンツにブーツを合わせて買い物に行った。ちょっとうれしい。
なんとなく太ももに筋肉がついてきた感じ。

これを書きながら、Crazy, Stupid, Love ラブ・アゲインという映画を見てるんだけど、とても面白いです。
普段はラブストーリーは見ないんだけど、スティーブ・カレルもジュリアン・ムーアも大好き。

やせたらどこか遊びに連れてってもらおう。


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40代後半 女性 身長:155.0cm
Wiiのズンバとジリアンのヨガをやってます。
2011年9月22日スタート
開始時66.6kg
-2.1kg
現在64.5kg
あと12.5kg
目標52.0kg

 

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154.3cm 65.5s

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166.0cm 71.2s

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