日記
2011年11月7日(月)
体重58.3kg

腹筋35回以上

未記入

夜8時以降食べない

未記入

朝7時までに起きる

未記入

甘い飲み物は飲まない

未記入

どうしてもの時以外、パンよりご飯

未記入

夜12時までに寝る

未記入

勉強全然はかどらなかったー!(>_<)


そのかわり食べることは物凄くはかどったー!(゜∇゜)



〜今日の言葉〜
青春は、苦しい。悩みばかりだ。しかし、悩みがあるから、心は育つ。

うんと悩んだ日々こそ、一番不幸だと思った日こそ、あとから振り返ると、一番かけがえのない日々だったとわかるものだ。

だから苦しみから逃げず、苦しみの真ん中を突っ切って行くことだ。

それが森を抜ける近道だからだ。



寂しければ、その寂しさを大事にすることだ。寂しさや悲しさを、遊びなんかでごまかすな。

使い捨てるな。耐えて、耐えて、自分を育てる「こやし」にしていけ。




明日も良い一日にするぞ!o(`▽´)o


まずは勉強!(゜∀゜;ノ)ノ



コメント
2011年11月8日 21:27
深い言葉だ(>_<)☆
為になりますッッ(T^T)
ダイエットがんばるぅ〜

コメントする


 


20代後半 女性 身長:162.0cm
好きな食べ物はじゃがいも
好き&憧れな女優さんは石原さとみさん

最近めっちゃ太ってしまいました(ToT)

がんばります
2011年10月2日スタート
開始時58.0kg   
-1.8kg
現在56.2kg 26.4%
あと8.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 58.6s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.9s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.5s

一覧へ

 

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!