日記
2011年11月6日(日)
体重45.2kg   体脂肪率22.5%

小顔体操。いう

未記入

ももくっつけ。

未記入

Zのポーズ。

未記入

顔リンパマッサージ。

未記入

脚マッサージ。

未記入

おなか回し。

未記入

おしりの下のポーズ。10×3

未記入

背中のにくのポーズ。20×3

未記入

ベッドの体操。

未記入

おやつをひとつガマンする。

未記入

ペコちゃん。

未記入

目標:)

23:29





二年生が終わるまでに、


★髪を胸の下ぐらいまできれいにのばす。




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24歳 女性 身長:150.9cm
また、ちゃんと付けてきます・・・;(

あの人のために・・・
かわいくなりたいっ(●´・ω・`●)照

絶対かわいくならなきゃ:)
2011年11月6日スタート
開始時45.2kg 22.5%
+1.8kg +0.5%
現在47.0kg 23.0%
あと4kg あと8%
目標43.0kg 15.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

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