日記
2011年11月6日(日)
体重54.8kg

カ−ヴィ−ダンス 最低1セット

未記入

骨盤枕エクササイズ

未記入

チョコレート禁止

未記入

間食しない

未記入

夕食は20時までに済ませる

未記入

54.8kg

23:29
体重54.8kg


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30代前半 女性 身長:159.0cm
ちょこっと減ってはリバウンド…の繰り返し<(`^´)>
今度こそ50`切る!!
2011年10月12日スタート
開始時56.3kg
-1kg
現在55.3kg
あと9.3kg
目標46.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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