日記
2011年11月4日(金)
体重66.5kg

毎朝体重を測る!

○

間食をしない!

○

毎日筋トレ!

○

ストレッチ!!

×

66.5kg

23:14
体重66.5kg


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34歳 女性 身長:161.0cm
一時期57kgまで落とした体重が怠けに怠けて10kg増……

このままではイカンと思い登録してみました。

とりあえず毎日記録して意識する所から頑張ります…!!
2011年10月24日スタート
開始時67.2kg
-1.3kg
現在65.9kg
あと11.9kg
目標54.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.7s

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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