日記
2011年11月6日(日)
体重54.8kg

夜9時以降は食べない!

○

夜ご飯を減らす

×

余分なおやつを買わない

×

適度な運動をする

○

54.8kg

22:59
体重54.8kg


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20代後半 女性 身長:158.0cm
着たい服をかっこよく着こなせるように
痩せたいと思います!!

余分なお肉を落とすぞ★
2009年11月1日スタート
開始時56.8kg 27.2%
-2.6kg -2.7%
現在54.2kg 24.5%
あと4.2kg あと2.5%
目標50.0kg 22.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.7s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
28歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

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