日記
2011年11月6日(日)
体重45.2kg   体脂肪率22.5%

小顔体操。いう

未記入

ももくっつけ。

未記入

Zのポーズ。

未記入

顔リンパマッサージ。

未記入

脚マッサージ。

未記入

おなか回し。

未記入

おしりの下のポーズ。10×3

未記入

背中のにくのポーズ。20×3

未記入

ベッドの体操。

未記入

おやつをひとつガマンする。

未記入

ペコちゃん。

未記入

45.2kg   22.5%

22:38
体重45.2kg  体脂肪率22.5%


コメントする


 


24歳 女性 身長:150.9cm
また、ちゃんと付けてきます・・・;(

あの人のために・・・
かわいくなりたいっ(●´・ω・`●)照

絶対かわいくならなきゃ:)
2011年11月6日スタート
開始時45.2kg 22.5%
+1.8kg +0.5%
現在47.0kg 23.0%
あと4kg あと8%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

グミ
34歳 女性 
152.0cm 48.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!