日記
2011年11月6日(日)
体重44.5kg

夜7時以降は食べない!

○

風呂でマッサージ

○

ストレッチ

○

間食はなるべく避ける!

○

お菓子は食べない!

○

腹筋

未記入

脚ぱか

○

○

体重減らない(TдT)

21:51
体重44.5kg

今日も雨だったなぁ〜(>Α<)

『朝』
・フレンチトースト
・牛乳
・ヨーグルト

『昼』
・焼きカレーパン
・ドーナツ
・しぼりたて葡萄ジュース

『夜』
・そば
・フルーツポンチ

『間』
・してない!

『運動』
・ダンス

今日文化祭のダンスの衣装買いに行った☆ミ
まぁスウェットを買いに行ったんだけどねwww

でねでね!
明日文化祭のダンスの
オーディジョンなんよぉ〜!
5か6グループ中、
2グループくらいがステージで踊れるんヨ!

それ以外のグループは幕間で踊るらしい!

だから頑張る!!!!!


コメント
2011年11月6日 22:57
オーディション・・・
ふぁいてぃ〜ん!!
2011年11月7日 18:29

コメントありがとぅ(*^〇^*)/~

文化祭ガンバっ!!

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20歳 女性 身長:152.5cm
名前
翔平→りぃーちゃんに変更!

まぁ
自分なりに頑張るわーww

2011年8月20日スタート
開始時44.5kg
+0.3kg
現在44.8kg
あと2.8kg
目標42.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
23歳 女性 
165.0cm 61.7s

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