日記
2011年11月6日(日)
体重51.8kg   体脂肪率30.0%

毎日体重を測定

○

水をたくさん飲む!

○

帰りは盛りこぎする!

○

腹筋30回

○

背筋30回

○

スクワット30回

○

腕立て10回

○

夜8時以降は何も食べない

×

間食をしない

×

あげぽよっ!

21:34
体重51.8kg  体脂肪率30.0%


早速ですが彼氏と別れましたっ
価値観のずれや遠距離ってことや
時間が合わないとかいろいろね
理由も大人の恋愛でした.

結論ヤリ捨てだし
あたしは後悔してません.

時間が巻き戻せるなら戻したいけど
これでいいと思います

次はあんな人と付き合わない
もっといい人を見つける
ただそれだけです.

あたし振られたんだけどさ
涙も出なかったしね.
それはもう感情がなかったから

てか.まず出会いからだめだし笑
順番がめちゃくちゃでした
軽い女だと思われてたのか
JKだからなめられてたか知らんけどさw

でも.まあ今は好きな人がいるんで
切り替えましたっ∩^ω^∩

あみやきの店員さんなんだけどさ
あどれすおしえたんだよね
したらめーるきてさ
今度遊ぶことになりました.
ほんとタイプだからやばいww
付き合えるといいなあ☆

ダイエットと離れたけど
別れてからご飯が食べれなくてさ
だいぶ落ち着いてきたけど
辛いよね(´・ω・`)
いいやせ方じゃないことは理解してるけど
体重が減ってるから嬉しいのんっ

とゆうことでダイエットがんばります

11日までに0.5キロ落ちますように

おやすみんみん


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20代前半 女性 身長:152.0cm
ちびでぶす卒業できるように
がんばりますっ!!

彼の為に痩せますっ!
ま-くんだいすきだもん笑

かわいくなって清楚系ぎゃるになるの!V192!

2011年10月10日スタート
開始時53.8kg 30.0%
-2.2kg ±0%
現在51.6kg 30.0%
あと1.6kg あと5%
目標50.0kg 25.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.9s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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