日記
2011年11月6日(日)
体重69.0kg   体脂肪率34.0%

目指せ夢の47キロ!!

20:53
体重69.0kg  体脂肪率34.0%

先週から、同じぐらいの体重の友達とダイエット競争することになって頑張ってます(*^^*)

それを期にこの日記を始めました!!

最後の最後!!と決めたダイエット。

今までことごとく挫折してきた情けない自分とはサヨナラです。

最後のダイエットと決めたからには弱音や言い訳はなしで真面目にやります!!

半年後の自分が心から笑っていられるように全力で頑張ります(*^^*)


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30代後半 女性 身長:158.0cm
最後のダイエットにかける2歳児のママ、はるとんままんです☆

痩せたいのに食べてしまう毎日はもうおしまい。

息子といつまでも楽しい人生をおくるために、スリムな体めざして頑張るぞ!!!
2011年11月6日スタート
開始時69.0kg 34.0%
-4kg ±0%
現在65.0kg 34.0%
あと18kg あと10%
目標47.0kg 24.0%

 

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159.0cm 64.2s

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154.0cm 50.0s

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