ダイエット日記 > あいちんさんのマイページ > お泊り(*^_^*)(はぁと
日記
2011年11月6日(日)
体重50.2kg

◆朝 体重をはかる

×

◆水をいっぱい飲む

○

◆座ってるときは 足を閉じる

未記入

◆間食しない

○

◆wiiでダンス(5曲)

未記入

◆腹筋→1日30回

○

◆家の中で立ってるときは かかと上げ下げ

未記入

◆風呂あがったら マッサージ

未記入

◆風呂あがったら 柔軟

未記入

◆夜 体重をはかる

×

お泊り(*^_^*)(はぁと

18:04
体重50.2kg



ばあちゃん家に泊まってきたあ(*^ω^*)

だから更新できなかった…汗



最近 緑茶にハマった(●^o^●)
特に『綾鷹』!!!
めっちゃ美味すぎるううう



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22歳 女性 身長:153.5cm
中3です(*^ω^*)★
−7キロ目指して
日々がんばり中です*°

ダイエット初心者なので
まだ色々試し中です(●^o^●)

もしよければ、色々
アドバイスください!!(ToT)

2011年10月29日スタート
開始時52.0kg
-0.2kg
現在51.8kg
あと6.8kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.8s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

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