日記
2008年11月20日(木)
体重51.8kg

二度寝しない!

未記入

朝ストレッチ!

未記入

ひとくち50回噛む!

○

一日三回体操する!

×

夜8時以降食べない!

×

じゅうににちめ

00:00
体重51.8kg

昨日夜中にたこ焼きとチョコたべちゃいました。反省。


コメントする


 


女性 身長:157.0cm
ももです。20代のダイエッターです。
痩せて綺麗になるためにがんばりまーす!

なんとか40キロ代になりたいです。

目標は北川景子ちゃん。

ダイエット一緒にがんばってくれる方いたらコメントください。誰か一緒な方ががんばれるので^^
2008年11月9日スタート
開始時52.7kg
-1.9kg
現在50.8kg
あと3.8kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.4s

一覧へ

 

めろたん@1日100g減!
25歳 女性 
158.0cm 48.7s

悸乃
女性 
147.8cm 42.6s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!