日記
2009年11月20日(金)
体重44.3kg

毎日体重測定!

○

夜9時以降は食べない!!

○

よく噛んで食べる!

×

毎日スクワット20回は

×

大股で歩く!!

×

お通じはでたかな!?

未記入

×

28日目!!

00:00
体重44.3kg

いいことないよ〜(-д-)
生理終わったのに
イライラばっかやし

昨日は楽しかった☆
やっぱ男子部いいな^^/
お酒かなりのんで
今日気分悪いけど…
ちなみに昨日の夜☆
チキンドリア
熱燗
氷結 グレープフルーツ
梅酒 ロック

今日は〜
☆朝☆
ゴボウサラダ 171kcal
ソイジョイ 129kcal

☆昼☆
サラダ 248kcal

☆間食☆
アーモンドトッピングパイ 1口大
リラックマのミニBit 2つ
目玉焼き 4/1
お弁当用の冷食スパゲティ

☆夜☆
のみか〜い
スパサラ
アジの南蛮漬け
小松菜



友達に2kg減った〜っち言われた!!!自慢か
しかも私は前よりもふっくらなったらしい
わかっとるし
前はあなたのおかげでストレス溜まって
胃カメラするぐらいやったけね
ご飯はいらないし
今は入るようになったけ太るの当たり前やん
不健康に痩せたくない

絶対痩せてやる!!!服も着こなしてやる
早く43kg台になりたい
頑張る!!!!

みんなにその友達と似てるって言われる-
ショック〜
絶対言われたくない!!!私は嬉しくない
変わってやる〜っ
…言ってる傍から食べてるが
自分磨きするぞ〜


コメントする


 


27歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.6s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.1s

一覧へ

 

☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
39歳 女性 
163.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!