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日記
2009年11月20日(金)
体重52.2kg

甘禁!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

腹筋20回!

未記入

背筋20回!

未記入

8時以降食べない!

未記入

今日からがんばるぞー

00:00
体重52.2kg

−10キロいけるかなー。

不安だけどクリスマスまでには
−5キロはいきたいです★(´、ゝ`)ゞ


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20代後半 女性 身長:152.0cm
−10キロ頑張るぞー!★
2009年11月19日スタート
開始時52.2kg
±0kg
現在52.2kg
あと10kg
目標42.2kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

のの
女性 
153.0cm 54.8s

ポピー
女性 
151.0cm 51.7s

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紫月
30代後半 女性 
147.8cm 57.1s

jan
20代後半 男性 
164.0cm 61.8s

*ななみ*
20代前半 女性 
163.0cm 53.1s

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