日記
2009年11月19日(木)
体重51.7kg   体脂肪率27.9%

☆1日目☆

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体重51.7kg  体脂肪率27.9%

今日からまた体重と反省を
ちゃんと書いていく!!!!!!

頑張って痩せる(`ω´)


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24歳 女性 身長:150.6cm
きれいになって
可愛い服着たい!!

バカにした人達を
見返してやる!!

<現在の目標>
体重→45キロ
体脂肪→25%

<最終目標>
体重→40キロ
体脂肪20%
2009年3月17日スタート
開始時51.7kg 27.9%
-0.4kg ±0%
現在51.3kg 27.9%
あと11.3kg あと7.9%
目標40.0kg 20.0%

 

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ノート
女性 
153.0cm 52.0s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.3s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.3s

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25歳 女性 
163.0cm 45.0s

みずきち(^ω^)!
23歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
23歳 女性 
146.0cm 46.4s

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