日記
2011年10月29日(土)
体重65.5kg

ヨガ・ストレッチ

未記入

姿勢をよくする

未記入

フェイスマッサージ

未記入

太ももマッサージ

未記入

小顔体操

未記入

肩回し・後ろバイバイ各30回

未記入

美脚エクササイズ30回

未記入

背筋50回

未記入

65.5kg

15:51
体重65.5kg


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29歳 女性 身長:158.5cm
2011.02開始時、
ストレスで85kgまで激太り

目標体重52kg
とりあえず8月までに56kg
2011年1月12日スタート
開始時85.0kg
-26.6kg
現在58.4kg
あと6.4kg
目標52.0kg

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.0s

まるこ
30代前半 女性 
156.0cm 59.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.8s

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デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代前半 女性 
152.0cm 57.4s

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