日記
2011年10月28日(金)
体重58.0kg

朝晩ストレッチ

未記入

お通じ

未記入

姿勢意識

未記入

ロングブレス

未記入

腹八分目

未記入

腹筋30回

未記入

腕立て伏せ20回

未記入

○

○

○

○

○

Tired...;(

23:18
体重58.0kg

[朝]
ミルクティー
チョコブレット

[昼]
おにぎり
もっちりちーず

[夜]
ハヤシライス

[間食]
プリン
スティックパン


疲れた〜


目がしょぼしょぼする〜

寝違えたの直らへん〜



ま、今日はこんな1日でしたよ←ぇ



要するに模試おつかれ!


世界史やばいねー


最低でも60点てゆわれたのに
無理かも´`


ごめーん、かっちゃーん(先生)




てゆか東方遠征って書いてある下に


神起って書く癖直したい(笑)




明日は運動しよ〜っね!私!


コメント
 
 
2011年10月29日 07:52

寝違えたの大丈夫ですか!?
でも、そんな私も首痛めてます(

模試もお疲れ様ですヽ(^o^)丿
私も習熟度テスト頑張らないと…。

東方遠征を東方神起って書き直すんですかww
すごい好きなんですね!!


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20代前半 女性 身長:162.0cm
だいえっと
ゆる〜く頑張ります(*бωб*)

目標はかっこよくスキニーを履けるようになること!

2012.4.16. Re:start
2011年4月10日スタート
開始時60.4kg 30.2%
-2.9kg -2.4%
現在57.5kg 27.8%
あと2.5kg あと1.8%
目標55.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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