日記
2011年10月28日(金)
体重87.0kg

体重測定

○

夜8時以降食べない

○

半身浴又は運動一時間

×

呼吸法

×

お通じ

○

×

×

風邪ー

11:30
体重87.0kg

家中みんな風邪ーごほごほ


ってことでダイエット一時中断(+へ+)


コメントする


 


30代前半 女性 身長:162.0cm
頑張るしかない!
6月からダイエット始めて6s減りました☆、、がまだまだ!!
2011年8月8日スタート
開始時95.8kg 57.4%
-12.2kg -8.6%
現在83.6kg 48.8%
あと18.6kg あと23.8%
目標65.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 85.6s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 84.2s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.8s

一覧へ

 

しらい
女性 
159.5cm 53.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!