日記
2011年10月28日(金)

きちんとご飯を作る

未記入

油ものと甘いものは控える

○

毎朝体重を計る

○

よく噛む

○

美味しいと思いながら食べる

○

ちょんまげぷりん ◎

ちょっと「ひろこ」が自分勝手で我侭だったけど
よかった。
お侍さんかっこいいなぁ。


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48歳 女性 身長:157.0cm
55キロ目指してがんばりまーす
O( ・`ω´・)乂(・∀・` )O

趣味はゲームww
家事が苦手だったけど
洗濯はどうにか好きになってきた。
料理はどうしても苦手。
なのに食べるのは好き(;´д`)
趣味は料理です!とか言ってみたいよ。
2010年7月5日スタート
開始時63.0kg
+2kg
現在65.0kg
あと10kg
目標55.0kg

 

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くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.8s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

AIR
女性 
154.0cm 64.0s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

momokoume
37歳 女性 
165.0cm 57.2s

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