日記
2011年10月28日(金)
体重49.7kg   体脂肪率27.7%
消費カロリー 1,665 kcal

日記更新

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ウォーキングかランニング1時間

×

ストレッチ2セット

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49.7kg   27.7%

09:51
体重49.7kg  体脂肪率27.7%


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30代後半 女性 身長:153.0cm
今日からスタート★
続くようにがんばります(#^.^#)
2011年10月27日スタート
開始時50.1kg 28.8%
-1.3kg -1.8%
現在48.8kg 27.0%
あと0.8kg あと1%
目標48.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.4s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
61歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
27歳 女性 
160.0cm 54.0s

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