日記
2011年10月28日(金)
体重47.6kg

全身鏡をみる

○

我慢はしない

未記入

朝6時までに起きる

未記入

夜11時までに寝る

未記入

腹筋・背筋

○

ヴォーカル練習

未記入

ダンス練習

未記入

ギター練習

未記入

48.8kg

03:43
体重48.8kg


コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.0cm

ヤンデレラな文学少女。
本に埋もれて毎日幸せ。

生きる糧はバンドと子供。

口癖は、恋がしたい。
マヨネーズ飲みたい。

ニコ厨の変態ですが、
仲良くしてくだしあ。
2011年9月20日スタート
開始時49.0kg 23.0%
-2.6kg ±0%
現在46.4kg 23.0%
あと1.4kg あと4%
目標45.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.2s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 48.9s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.2s

一覧へ

 

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.7s

ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!