日記
2011年10月28日(金)
体重47.6kg

全身鏡をみる

○

我慢はしない

未記入

朝6時までに起きる

未記入

夜11時までに寝る

未記入

腹筋・背筋

○

ヴォーカル練習

未記入

ダンス練習

未記入

ギター練習

未記入

48.8kg

03:43
体重48.8kg


コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.0cm

ヤンデレラな文学少女。
本に埋もれて毎日幸せ。

生きる糧はバンドと子供。

口癖は、恋がしたい。
マヨネーズ飲みたい。

ニコ厨の変態ですが、
仲良くしてくだしあ。
2011年9月20日スタート
開始時49.0kg 23.0%
-2.6kg ±0%
現在46.4kg 23.0%
あと1.4kg あと4%
目標45.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.5s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

一覧へ

 

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 72.5s

ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!