日記
2011年10月28日(金)
体重48.0kg

体重はかる!!

○

仕事の後、コンビニに寄らない......

×

帰宅してから間食しない!!

×

お通じ〜のため、あさイチの水とコンニャクゼリー

×

お通じ〜の成果

○

食事の1口目は野菜から!!

○

腹筋...........とりあえず、20回から^m^

×

わぁお

02:55
体重48.0kg

体重増えるねぇ....
とりあえず
45キロまでは早めに戻そう!!
増えてそんなに時間たってないから
まだもどりやすいうちに〜

ボードの季節も近づいてるしね☆


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30代前半 女性 身長:150.0cm
いつか結婚式にときに、キレーな花嫁さんになりたい!!
2011年3月9日スタート
開始時46.6kg 26.7%
+1.3kg -2%
現在47.9kg 24.7%
あと7.9kg
目標40.0kg   

 

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マカロン
33歳 女性 
152.0cm 47.4s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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