日記
2011年10月27日(木)
体重59.2kg
収支カロリー -456 kcal
摂取カロリー 1,577 kcal
消費カロリー 2,033 kcal

水を1リットルは飲む

未記入

電車でつま先立ち

未記入

姿勢をただす

未記入

お通じ

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

マイナスな言葉を言わない

未記入

悪口を言わない

未記入

59.2kg

23:18
体重59.2kg


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26歳 女性 身長:154.0cm
去年1年で6キロは落ちたのに、落ちにくくなってきました(*_*)
もっと落としたい!
ラインの出る服をスマートに着こなしたい\(^o^)/
2011年10月2日スタート
開始時59.8kg
-0.6kg
現在59.2kg
あと9.2kg
目標50.0kg

 

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