日記
2011年10月27日(木)
体重54.3kg

毎日セルライトマッサージする!

×

毎日ストレッチする!

×

毎日筋トレする!

×

午後5時以降何も食べない!

×

夕食は50kgになるまで必要以外、食べない!

×

おなか空いてないのに絶対食べない!

×

54.3kg

10:35
体重54.3kg


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37歳 女性 身長:162.0cm
ハルです。
オーストラリアに住んでいます。
こっちのあまーいスイーツや慣れない生活で、
人生でほとんど体重変わったことなかったのに、
急に太ってしまいました。。ショーック!!

目指せ、40s台!
2011年9月23日スタート
開始時54.0kg
+1kg
現在55.0kg
あと6kg
目標49.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.8s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.2s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

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