日記
2011年10月27日(木)
体重51.0kg

毎朝体重をはかる

未記入

歯磨き中かかと上げ下げ

未記入

姿勢に気をつける

未記入

間食しない

未記入

バイト中かかと上げ下げ

未記入

夜7時以降は何も食べない

未記入

お肌の手入れ

未記入

足のマッサージ

未記入

顔のコロコロ

未記入

毎日腹筋10回

未記入

夜のストレッチ

未記入

朝のストレッチ

未記入

メディキュット履いて寝る

未記入

51.0kg

06:58
体重51.0kg


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20代前半 女性 身長:155.0cm


  また太ったのでdietします(;_;)

  10/25〜日記スタート!

  好きな人がいるので
  振り向いてもらえるように
  必死で頑張ります(´;ω;`)〓


_

2011年10月20日スタート
開始時50.9kg
+0.1kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.9s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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