日記
2011年10月26日(水)
体重65.8kg

20時以降は食べない

未記入

夕食は炭水化物cut

未記入

よーく噛む

未記入

ぷち筋トレ30回

未記入

太股痩せ運動

未記入

65.8kg

10:21
体重65.8kg


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20代後半 女性 身長:163.0cm
痩せる!
2011年10月8日スタート
開始時67.0kg
-2.5kg
現在64.5kg
あと9.5kg
目標55.0kg

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.9s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 67.5s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 62.2s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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