日記
2011年10月25日(火)
体重72.2kg   体脂肪率33.0%

毎日体重計る。

○

夜8時以降は何も食べない。

○

4日目。

01:38
体重72.2kg  体脂肪率33.0%

運動してないや(´・ω・`)

お腹減った(´・ω・`)


コメントする


 


28歳 女性 身長:167.0cm
体重が過去最高に…(´;ω;`)

さすがにマズイと思い、ダイエット決意(`・ω・´)

挫折しないようにがんばります!!
2011年10月22日スタート
開始時73.8kg 33.6%
+1.3kg +0.5%
現在75.1kg 34.1%
あと20.1kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.3s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

一覧へ

 

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!