日記
2011年10月25日(火)

毎日食事記録する♪食べ過ぎた日も(^0^)!

○

ポジティブにやってく☆

○

書けるだけの運動を二つ以上する。

未記入

お通じ

未記入

さあ、今日も終わりかけておりますが今をもってダイエット日記つけたいと思います♪
いままでネガティブに太った自分と向き合ってきましたが、これからは前向きに明るい気持ちで痩せられるように努力しようと思います☆

とりあえず便秘を解消したい!
今日で何日目だあ(;0;)
お腹ぱんぱん苦しいぞ。

がんばろ!


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27歳 女性 身長:156.0cm
一度はダイエットに成功したものの挫折!
またこれから頑張っていきたいです☆
痩せて可愛い服いっぱい着るんだ!
2011年10月25日スタート
開始時52.5kg
-1.7kg
現在50.8kg
あと4.8kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (^0^)(ゆすらん。)
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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.2s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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