ダイエット日記 > さやさんのマイページ > お久しぶりです☆
日記
2011年10月24日(月)
体重59.0kg

running or walking

未記入

yoga

未記入

stretch

未記入

マッサージ

未記入

9時以後食べない

未記入

間食一日一種類

未記入

体重計にのる

未記入

半身浴

未記入

お久しぶりです☆

20:08
体重59.0kg

仕事を変えてからジムにかよえず58~59キロをいったりきてり…


とゆうことで年があけるまでに55キロ目指して、また改めて頑張りたいと思います(*_*)


写メも近々アップしまーす。


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20代後半 女性 身長:172.0cm
4月末までに56kgきる。
5月末までに55kgきる。
6月末までに54kgきる。


ゆるーくストイックに確実に落としていきたいと思います(^^)
2010年9月27日スタート
開始時58.0kg 23.0%
+1kg -1%
現在59.0kg 22.0%
あと6kg あと3%
目標53.0kg 19.0%

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.4s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.9s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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