日記
2011年10月24日(月)
体重59.0kg

毎日体重を測る

未記入

温かいものをとる

未記入

腹八分目を心がける

未記入

ランニングをする

未記入

無駄食いしない

未記入

お菓子食べない

未記入

アイスも週1回

未記入

ダンスも歌も磨く

未記入

○

×

×

○

○

×

×

○

×

○

あんのじょう

23:24
体重59.0kg



泣きたい

なんで食べちゃうンだろ

なんでこんなんなんだろ。


本気だす。本当に。

お菓子食べない。

飲み物制限


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25歳 女性 身長:167.0cm


彼の目に止まって欲しい。
ガチダイエット。


2011年10月19日スタート
開始時59.5kg
-1kg
現在58.5kg
あと10.5kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 58.4s

あき
49歳 女性 
168.0cm 61.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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